2024年6月13日 / 最終更新日 : 2024年6月13日 daikaku 栄養士恵美先生のお話 管理栄養士/公認スポーツ栄養士 惠美先生の健康コラムvol.14 身体活動による消費エネルギーの計算健康コラムNO.12・13でご紹介しました「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023」に登場するメッツ(METs)とは：運動強度の単位で、メッツが高いほど、運動強度が高くなります […]
2024年5月30日 / 最終更新日 : 2024年5月30日 daikaku 栄養士恵美先生のお話 管理栄養士/公認スポーツ栄養士 惠美先生の健康コラムvol.13 「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」の解説➀健康コラムNO.12で、「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023」について紹介させて頂きましたが、もう少し詳しく解説していきます！「健康づくりのための身 […]
2024年5月23日 / 最終更新日 : 2024年5月23日 daikaku お知らせ 和田選手のタイトルマッチが正式に決まりました。 和田選手からタイトルマッチ決定のご連絡をいただきました。（写真は和田選手のインスタグラムより）↓ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ タイトルマッチ正式に決まりました🔥令和6年6月 […]
2024年5月2日 / 最終更新日 : 2024年5月2日 daikaku 栄養士恵美先生のお話 管理栄養士/公認スポーツ栄養士 惠美先生の健康コラムvol.12 1日にどれくらい運動すればよいの？ 健康コラムNO.9～11で、高齢者に多い「フレイル」「ロコモ」「サルコペニア」についてご紹介し、予防のキーワードは全て同じで、「運動」「筋肉」「バランスのよい食事」「たんぱく質」だと解 […]
2024年4月25日 / 最終更新日 : 2024年4月25日 daikaku お知らせ 和田選手が大覚総本舗に来社されました。 先日、和田選手が来社されました。 プロデビュー戦でのコメントもいただいておりましたのでご紹介させていただきます。↓今回の減量では本当にごま豆腐には助けられたので🥲🥲感謝しかないです！クッキーもとても美味しかったです☺️ […]
